煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，各一把就可以了，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏

　　原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多  ，

皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。

　　2 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水

　　2 、老少

　　温馨小提示 ：

　　1 、皆宜大火烧开后关火，解豆薏再关火，暑祛湿汤水红水。米水否则就煮成粥了 。薏米 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖  ，连续这样三次 ，晾凉过滤后即可饮用 。

　　做法：

　　1 、可以直接食用的，将红豆和薏米放入锅中，放置一个小时。