加料酒和少许水；

　　5、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，

贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南锅里放入油，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸咸蛋黄2个 、焗南葱花少许 。南瓜至南瓜全熟 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸调入少许盐 ，焗南关火撒上葱花即可。切成片（南瓜皮可去可不去 ，

　　做法 ：

　　1 、盐适量 ，料酒1匙 、