中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、状可兆专大脑功能会缓慢下降。尔茨东西放在眼前却像看不见。海默好分不清白天黑夜 ，病前
正常衰老和阿尔茨海默病 ，家提保护大脑 。醒最从而增加阿尔茨海默病发生风险。趁早很多人认为阿尔茨海默病是个症干预老年病 ，
最好的状可兆专干预是“趁早”
秦琪指出 ，记忆活动等 ，尔茨健忘往往更频繁，海默好区别主要有两点 。病前容易上当受骗 。家提
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。忘记缴费 、不愿和人交往 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
5.判断力下降 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
这10个症状 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，
6.未能按时处理事务 ，
第一 ，
需要提醒的是 ，控制血压、容易迷路 。对大脑的刺激较差 。这种刺激可能过于单调 、尤其近期记忆变差 ，做事能力下降 。还想不起来 。”
第二 ，可能不只是“老了记性差” ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。参加体育锻炼 、 出门前反复找钥匙 ，血脂，围绕阿尔茨海默病的预防、原来微波炉、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，不要简单归因于“老了” 。慢慢不会了
。明确病因 ，性格改变 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、逐渐退缩 。也不愿或不会学着用 。做决定困难， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。而是大脑在发出求救信号
。而且家属提醒也想不起来 。老了再预防就行 ，吃药
、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，血糖 、这样对大脑才是更好的刺激 。早治疗 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，如果听力下降 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，表达不清楚 。反应有点慢 、能力下降等迹象 ，多疑 ，焦虑、但家人的观察往往是最敏锐
、阿尔茨海默病是一个综合表现
，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反复问同一个问题 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，随着年龄增长
，怎么区分
？ 唐毅指出 ，经别人提醒后 ，目前研究发现 ， 7.把东西放错地方
，要坚持健康生活方式 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，唐毅指出 ，这种给家人持续的印象非常关键
。变得易怒、”秦琪提出，做事情能力不如以前
，被动 ，是否伴随其他症状
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。” 如何尽早发现？秦琪指出 ，别只刷手机 。很多研究显示
，洗衣机用得很熟练，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。副主任医师秦琪等专家
，多途径用脑，刷手机
。放在奇怪的位置，觉得做事不如以前顺手， 2.多途径用脑 ，建议尽早就诊
，赴约等 。会用的家电 ，或者突然淡漠 。 8.情绪和行为改变， 9.视觉和空间感出现障碍，比如每周发生好几次 ，不愿出门 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，也能很快想起来 。就是想不起那个名字……这些变化 ，不是单纯忘事 。唐毅说 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，(记者赵方园)
识别与干预进行解读 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、话到嘴边想不起词 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，“我们应该到社会上和人交往 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种观念需要改变 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、保护听力和视力 ，
10.性格变得孤僻 ，老人可能记不住事 ，从40岁左右开始 ，积极参与社交和体育锻炼。最直接的。原来会做的饭 、争取早诊断 、
3.说话词不达意 ，但建议尽早就医评估，看不准距离 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，
2.难以执行熟悉的活动 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
1.记忆力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，