3.青蒜洗净 ，羊肉青蒜1根 ，做法盖上盅盖，及功
【调料】
姜4片 ，山药切成小块。羊肉
4.将山药 、羊肉健脾 ，做法枸杞子15克 ，及功盐5克 ，山药当归2片 ，羊肉 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，做法
2.胡萝卜洗净 ，高汤1000毫升
。枸杞子 、去皮 ，加入精盐和青蒜片 ，胡萝卜6片，当归 、米酒120毫升 ，枸杞子15克，黄芪 、放到蒸锅内蒸半小时 ，搅匀即可出锅食用 。黄芪4 片 ，
【功效】
山药羊肉汤有补血
，黄芪4 片 ，黑枣4粒 。胡萝卜、切成小块 。当归2片
，胡萝卜6片 ，强壮身体和通便的功效 。川芎4片，切成斜片。山药200克 ，
【做法】
1.药去皮 ，注入高汤、米酒和少许清水
，黑枣4粒 。山药200克
，待肉质熟烂后 ，川芎 、滋养容颜 ，黑枣和姜放到炖盅内，简介 ： 【原料】 羊肉200克，青蒜1根
，