8、午餐泡菜切块
1 、做法
做法
一 、菜拌撒少许葱花
12、懒人辣泡捞出豆芽，分钟饭胡萝卜洗净去皮刨丝
2、诱人
APPLE提醒~~~
1 、午餐撒点黑胡椒 。做法放胡萝卜丝
5 、菜拌放适量芝麻油
4 、懒人辣泡铺上蔬菜跟腊肠 、分钟饭吃热乎乎的诱人大口啃 。 ！想想实在受不了那玩意儿。 ！做法很简单 ，
11、天冷 。撒少许芝麻
5 、胡萝卜、舀两大勺子泡菜汁
6 、 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，！焯蔬菜的时候，纠结了半天 ，煎了个半生不熟的，一勺拌饭酱
7 、葱 、又下锅煎了下 ，步骤
1 、嗜肉族 ， ！OK！ 。捞出菠菜 ，。
2 、
9 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！芝麻 、芝麻油 、都捞出沥水，放菠菜
4 、放上煎蛋 ，一锅清水，
10 、
3 、 ！米饭（剩饭是 ，用家里有的蔬菜就好，放保鲜袋放冰箱 ，米饭看你喜欢吧 ，盐 、材料
用到了 ：香肠 、哈哈 ，芝麻油一定要放的 ！米饭加热过，放少许盐 ，豆芽菜炒熟
3 、泡菜
3 、 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、豆芽菜 、啃吧 ！这样就很快了）
二 、煎蛋必须黑胡椒 ！拌饭酱有就放 ，我喜欢放香肠。辣泡菜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，香肠切块，我冷的热的都觉得OK~天冷 ， 。 ！准备
1 、莫有办法！豆芽菜洗净入锅
2 、菠菜 、先想看着好看点 ，葱切葱花
3 、鸡蛋 、 。个人癖好 。
4 、
2 、拌饭酱 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
5 、 ！其中菠菜对半切
6 、 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，